
Outfit cho người mập: Hướng dẫn chọn và phối đồ big size giúp nam giới tự tin hơn
Bành Tuấn Minh
Thứ Sáu,
08/08/2025
6 phút đọc
Nội dung bài viết
Không ít nam giới có thân hình mập hoặc cân nặng từ 90–150kg thường gặp khó khăn trong việc lựa chọn trang phục. Nhiều người mặc quần áo big size nhưng vẫn cảm thấy không vừa vặn, luộm thuộm hoặc thiếu phong cách. Thực tế, việc chọn đúng outfit cho người mập không chỉ giúp che đi những điểm chưa tự tin trên cơ thể, mà còn tôn lên những ưu điểm, giúp người mặc cảm thấy thoải mái và tự tin hơn.
Thời trang big size nam hiện nay ngày càng đa dạng, từ những bộ outfit basic, công sở, dự tiệc, đi biển cho đến streetwear cá tính. Việc nắm được cách phối đồ big size nam, hiểu nguyên tắc chọn màu sắc, kiểu dáng và chất liệu phù hợp sẽ giúp bạn “nâng cấp” phong cách của mình một cách rõ rệt.
1. Nguyên tắc vàng khi chọn outfit cho người mập
Minh họa nguyên tắc chọn form áo và quần vừa vặn, giúp người mập che khuyết điểm và trông cân đối hơn.
1.1. Chọn form vừa vặn – “Đúng size là chìa khóa”
Một sai lầm phổ biến của nhiều người mập là chọn áo quá rộng để che cơ thể. Nhưng điều này dễ làm tổng thể bị luộm thuộm. Ngược lại, quần áo quá chật sẽ gây khó chịu và làm lộ khuyết điểm.
- Áo: Chọn áo có vai vừa khớp, không bó sát ngực và bụng. Áo polo, áo sơ mi big size với đường may tinh tế, phom đứng là lựa chọn tối ưu.
- Quần: Quần tây, quần jean big size có lưng cao vừa đủ giúp che bụng, tạo dáng cân đối hơn.
1.2. Màu sắc và họa tiết
- Màu tối (đen, xanh navy, xám đậm) giúp cơ thể trông gọn hơn.
- Màu sáng hoặc pastel vẫn mặc được nếu biết phối cân bằng, tránh họa tiết quá to hoặc quá rối mắt.
- Kẻ sọc dọc hoặc họa tiết nhỏ tạo hiệu ứng “kéo dài” cơ thể.
1.3. Chất liệu
- Chọn vải co giãn nhẹ, thoáng mát (cotton, bamboo, linen).
- Tránh chất liệu bóng hoặc dày cứng vì dễ gây nóng, kém thoải mái.
1.4. Độ dài trang phục
- Áo nên dài qua thắt lưng một chút, tránh áo quá ngắn.
- Quần nên dài vừa đủ, tránh quần lửng quá cao làm chân trông ngắn hơn.
2. Outfit công sở cho người mập
2.1. Sơ mi và quần tây big size
Nam giới big size mặc áo sơ mi phom đứng phối quần tây tối màu và giày da lịch thiệp
Một bộ outfit cơ bản nhưng luôn hiệu quả cho dân văn phòng big size là áo sơ mi phom đứng kết hợp quần tây tối màu.
- Sơ mi trắng, xanh nhạt, xanh navy, xám nhạt.
- Quần tây đen, xám đậm, xanh đen.
- Giày da hoặc loafer tối màu.
Mẹo: Tránh sơ mi quá bó hoặc quá rộng. Thắt lưng bản vừa, cùng màu với giày giúp cân đối outfit.
2.2. Áo polo và quần kaki
Áo polo big size phối cùng quần tây outfit trẻ trung phù hợp cho công sở đến các buỏi hẹn
Nếu môi trường làm việc không quá nghiêm túc, áo polo big size phối quần kaki là lựa chọn vừa lịch sự vừa trẻ trung.
- Chọn polo cổ đứng, vải dệt thoáng, màu trung tính (beige, navy, đen).
- Phối giày sneaker trắng hoặc đen để tạo sự năng động.
2.3. Áo blazer big size
Với các buổi họp quan trọng hoặc gặp khách hàng, blazer big size là “vũ khí” giúp bạn sang trọng hơn.
- Nên chọn blazer một hàng khuy, form slim-fit vừa vặn.
- Có thể mặc cùng sơ mi hoặc áo polo tùy sự kiện.
3. Outfit dạo phố, đi chơi cho người mập
Set áo thun basic kết hợp quần jean big size và sneaker trẻ trung, thoải mái cho buổi dạo phố.
3.1. Áo thun oversize + quần jean big size
Set đồ basic, dễ phối và phù hợp nhiều hoàn cảnh.
- Áo thun trơn màu trắng, đen hoặc xanh navy.
- Quần jean straight-fit, không quá bó.
- Giày sneaker hoặc slip-on.
Tip: Kết hợp với mũ lưỡi trai, đồng hồ dây da hoặc dây kim loại để tăng điểm phong cách.
3.2. Sơ mi họa tiết + quần short big size
Nam big size diện áo sơ mi Hawaii họa tiết nhiệt đới, quần short thoải mái cho chuyến đi biển.
Thích hợp cho buổi cafe, gặp gỡ bạn bè.
- Sơ mi hoa lá hoặc kẻ caro nhã nhặn.
- Quần short màu trung tính (be, kaki, đen).
- Giày lười hoặc sandal.
3.3. Outfit phong cách streetwear
- Hoodie hoặc áo thun graphic rộng rãi.
- Quần jogger big size màu đen hoặc xám.
- Giày sneaker chunky hoặc high-top.
4. Outfit dự tiệc, sự kiện
4.1. Vest big size vừa vặn
- Chọn vest một màu tối (đen, xanh đậm, ghi).
- Áo sơ mi trắng hoặc xanh nhạt.
- Cà vạt bản vừa, giày da cùng màu thắt lưng.
4.2. Blazer + quần tây
Nếu không muốn full vest, một chiếc blazer big size khoác ngoài vẫn tạo cảm giác sang trọng, thoải mái hơn.
4.3. Outfit dự đám cưới
- Áo sơ mi big size kết hợp quần tây và giày loafer.
- Có thể thêm gile hoặc blazer để tạo điểm nhấn.
- Tránh màu quá sáng hoặc họa tiết cầu kỳ.
5. Outfit đi biển, du lịch
5.1. Áo sơ mi Hawaii big size
Họa tiết nhiệt đới, chất liệu linen hoặc cotton mỏng nhẹ là lựa chọn “chuẩn chỉnh” cho chuyến đi biển.
5.2. Áo thun basic + quần short big size
- Màu sáng, nhẹ nhàng: trắng, xanh pastel.
- Giày sandal hoặc dép lười.
5.3. Áo ba lỗ big size
Chỉ nên mặc khi đi biển hoặc khu vực riêng tư, phối cùng quần short và áo sơ mi khoác ngoài để cân đối vóc dáng.
6. Outfit mùa đông cho người mập
- Áo khoác bomber hoặc denim jacket big size.
- Áo thun giữ nhiệt bên trong.
- Quần jean hoặc jogger.
- Màu tối để tạo cảm giác gọn hơn.
7. Phụ kiện giúp outfit big size nổi bật
Thắt lưng bản vừa, giày sneaker bản lớn và đồng hồ mặt to tạo điểm nhấn cho outfit nam big size.
- Giày sneaker bản lớn, phù hợp tỉ lệ cơ thể.
- Thắt lưng bản vừa.
- Đồng hồ mặt tròn hoặc vuông vừa phải.
- Mũ bucket hoặc lưỡi trai tăng điểm phong cách.
8. Kết luận
Chọn outfit cho người mập không hề khó nếu bạn nắm được nguyên tắc cơ bản và biết cách phối đồ big size phù hợp. Một bộ outfit đẹp cần sự cân bằng giữa form, màu sắc, chất liệu và phụ kiện. Khi biết cách lựa chọn, bạn hoàn toàn có thể tự tin trong mọi hoàn cảnh: từ công sở, dạo phố, dự tiệc, đi biển cho đến mùa đông.