Nếu bạn là người đàn ông sở hữu thân hình "có da có thịt", chắc hẳn từng ít nhất một lần ngại mặc quần vì chật chội, nóng bức hoặc lộ bụng. Đừng lo, bài viết này sẽ chỉ cho bạn cách chọn quần chuẩn big size, vừa mặc thoải mái, vừa có gu mà không cần ép mình theo những "khuôn mẫu" thời trang truyền thống. Và nếu bạn muốn mặc đẹp mà không cần suy nghĩ nhiều – GASIMAN chính là nơi dành cho bạn.

1. Quần nam cho người béo có những loại nào?

Bạn biết không, người béo hoàn toàn có thể mặc đẹp, thậm chí mặc rất có gu nếu chọn được kiểu quần phù hợp. Không phải ai béo cũng giống nhau – có người bụng lớn, có người mông đùi to, có người chân nhỏ nhưng vai rộng... Và vì thế, quần dành cho người mập cũng phải đa dạng.

Hãy bắt đầu với những dòng phổ biến nhất, dễ mặc, và dễ phối đồ.

1.1 Quần jean big size nam: Bền, cá tính, dễ phối đồ

Đây là item "quốc dân", gần như không bao giờ lỗi thời. Nhưng nếu là quần jean cho người béo, bạn nên chọn form suông nhẹ, lưng cao, tuyệt đối không chọn dáng skinny bó sát vì sẽ làm lộ toàn bộ khuyết điểm ở bụng và đùi.

1.2 Quần tây nam cho người mập: Thanh lịch, chuẩn form

Đây là item không thể thiếu cho người béo hay đi làm, họp hành, gặp khách hàng. Nhiều người nghĩ quần tây chỉ dành cho người ốm, nhưng thực ra nếu biết chọn đúng form, quần tây lại là "vũ khí giấu bụng" cực kỳ hiệu quả.

Ưu tiên chọn ống suông nhẹ, đũng thoải, phần cạp không quá trễ, bạn sẽ thấy hiệu quả ngay.

 Mách nhỏ: Quần tây big size bán rất chạy ở các shop thời trang big size định vị cao cấp, vì nhiều anh em big size, họ có nhu cầu mặc đẹp, mặc đàng hoàng, mà không tìm được chỗ mua tin tưởng.

1.3 Quần kaki nam big size: Trẻ trung, linh hoạt nhiều dịp

Đây là giải pháp trung hòa giữa jean và tây, vừa lịch sự vừa năng động. Đi cà phê, đi gặp bạn bè, đi chơi với gia đình – kaki là lựa chọn đa năng.

Tuy nhiên, bạn nên chọn chất kaki co giãn nhẹ, đứng form nhưng không quá cứng. Chất liệu là thứ khiến người béo thoải mái hay bí bách, vậy nên bạn bán quần thì phải nói được điều này.

1.4 Jogger – quần thể thao cho người béo: Mặc ở nhà hay đi chơi đều hợp

Phong cách thể thao kết hợp thời trang đời thường đang rất được ưa chuộng, đặc biệt là với các anh em big size thích sự năng động, dễ mặc, dễ phối đồ mà vẫn thoải mái cả ngày.

Jogger là loại quần có lưng thun, ống bo nhẹ, mặc ở nhà cũng gọn, ra ngoài cũng tự tin. Tuy nhiên, bạn nên ưu tiên những mẫu vải dày dặn vừa phải, không quá mỏng, dây rút chắc chắn để tạo sự an tâm cho người mặc.

2. Tại sao người béo nên mặc quần đúng size – không quá chật cũng không quá rộng?

Nghe có vẻ đơn giản, nhưng đây là gốc rễ của mọi sự không hài lòng khi người béo đi mua quần. Mình từng tiếp xúc với rất nhiều khách hàng trong ngành big size, và hầu hết họ đều từng trải qua 2 kiểu “sai lầm kinh điển” dưới đây:

2.1 Mặc quần chật gây bí bách, dễ lộ khuyết điểm

Bạn hãy thử tưởng tượng: một người đàn ông nặng 100kg, cao chưa tới 1m7, bụng dưới tròn rõ, đang mặc một chiếc quần form slim, size nhỏ hơn 1 số so với thực tế.

 Kết quả là:

• Cúc quần căng hết mức
• Ngồi xuống là bị tức bụng, phải thở gấp
• Đi đâu cũng phải kéo áo che bụng

Đây là tình huống rất phổ biến – và đáng buồn là nhiều người nghĩ họ phải “chịu vậy thôi”, vì nghĩ “mình béo thì mặc gì cũng xấu”.

Không phải. xin nhấn mạnh:

•   Mặc sai size mới khiến bạn xấu – không phải vì bạn béo.
•   Mặc đúng size là nền tảng để phối đồ đẹp, để thoải mái và tự tin.

2.2 Quần rộng quá khiến cơ thể mất cân đối

Ngược lại, có người thì lại chọn quần thật rộng với suy nghĩ “mặc rộng cho mát, cho che được bụng”. Nhưng thực tế là:

• Quần rộng thùng thình dễ bị tuột, phải kéo suốt ngày
• Dáng người trông thấp hơn, mông phình ra, bụng thì vẫn lộ
• Mặc rộng quá khiến người ta nghĩ bạn "mặc đồ mượn", không gọn gàng

Mặc vừa size của mình mới là đẹp, không chật mà cũng không thùng thình. Một cái quần vừa vặn sẽ giúp bạn đứng lên ngồi xuống thoải mái, tự tin khi đi lại, và phối đồ nhìn cũng gọn hơn rất nhiều.

3. Các dáng quần giúp che bụng, hack dáng cho người mập

Mỗi người sẽ có một dáng người khác nhau, có người bụng to nhưng chân nhỏ, có người mông đùi to nhưng phần trên lại thon. Nhưng nhìn chung, nỗi lo phổ biến nhất của người mặc big size là bụng và đùi. Và đây là 2 kiểu quần có thể giúp bạn xử lý phần “khó chịu” này một cách rất gọn.

3.1 Quần lưng cao: Giữ form, ôm bụng, nhìn gọn gàng

Nhiều bạn vẫn quen với mấy kiểu quần cạp trễ – nhìn thì có vẻ “trẻ trung” nhưng thực ra lại dễ lộ bụng dưới và khiến cơ thể trông “phình” ra không kiểm soát.

Quần lưng cao lại là một kiểu hoàn toàn khác:

• Phần cạp cao hơn rốn giúp giữ form bụng tốt hơn
• Ôm nhẹ phần bụng trên nên tạo cảm giác vòng bụng gọn lại
• Khi kết hợp với áo không quá ôm, tổng thể nhìn sẽ gọn và có form hơn nhiều

Nếu bạn từng mặc quần mà phải kéo áo che bụng suốt ngày, thì mình khuyên bạn nên thử qua quần lưng cao một lần xem sao. Có thể bạn sẽ bất ngờ đó.

3.2 Quần suông nhẹ: Giúp đôi chân trông dài và cân đối

Nhiều người nghĩ rằng quần suông là "mặc cho rộng", nhưng thật ra phải là suông đúng độ – chứ không phải rộng thùng thình. Và điều tuyệt vời ở quần suông nhẹ là:

• Nó không bó vào phần đùi – rất thích hợp với người có đùi to, mông to
• Nó có độ rũ nhẹ, giúp tạo cảm giác chân dài hơn, dáng người thon hơn
• Khi bạn đứng hay ngồi, ống quần không bị “phồng” lên như quần ôm

Đặc biệt, kiểu quần này không kén dáng – bạn cao hay thấp, tròn đều hay tròn phần dưới đều mặc được.

4. Cách chọn size quần big size chuẩn cho người béo

Chọn size quần cho người gầy đã khó, chọn size quần cho người béo lại càng cần cẩn thận hơn. Vì nếu bạn mập, chỉ cần sai lệch 1 chút ở bụng hoặc đùi, là mặc vào sẽ thấy khó chịu, tức người hoặc xộc xệch ngay.

Có 2 nguyên tắc bạn cần nắm vững

4.1 Đo đúng vòng bụng, mông và chiều dài ống

Đừng ước lượng, đừng đoán mò. Hãy dùng thước dây mềm để đo thật chính xác. 3 vị trí cần đo là:

• Vòng bụng: Đo ngang rốn (vì đây là điểm lớn nhất với người có bụng)
• Vòng mông: Đo phần to nhất ở mông
• Chiều dài ống quần: Đo từ hông xuống đến điểm bạn muốn quần kết thúc (thường là mắt cá chân)

Khi đã có số đo, bạn nên đối chiếu với bảng size của nơi bán. Vì mỗi nơi có thể thiết kế size khác nhau, chỉ có số đo mới là chuẩn xác.

Bạn càng đo kỹ, mặc lên càng dễ chịu.

4.2 Không nên chọn theo size thông thường – mà nên theo số đo thực

Nhiều người béo bị hiểu lầm bởi mấy con số như 2XL, 3XL, 5XL,… nhưng thật ra:

•  Một chiếc quần 3XL của shop A có thể bé hơn quần 2XL của shop B
•   Một người 100kg mặc vừa 4XL ở chỗ này, nhưng lại phải mặc 5XL ở chỗ khác

Vì vậy, đừng tin hoàn toàn vào tên gọi của size. Hãy lấy số đo của bạn so trực tiếp với bảng thông số sản phẩm, đó mới là cách chọn đúng size, đúng người, đúng form.

5. Tips phối đồ với quần big size nam để trông có gu

Có một sự thật là người mập mặc đẹp không ít, chỉ là họ biết chọn kiểu phù hợp với dáng người và phong cách của mình. Không có “công thức chuẩn” nào cho tất cả – nhưng có những tip cơ bản mà nếu bạn áp dụng, khả năng cao là mặc lên sẽ thấy khác ngay.

5.1 Quần jean + áo thun tối màu: Trẻ, năng động

Nếu bạn thích sự đơn giản, dễ mặc, thì combo này là lựa chọn số 1. Quần jean big size form suông nhẹ, phối với áo thun màu đen, xanh navy, xám đậm sẽ tạo cảm giác gọn dáng hơn, không lộ bụng.

Muốn trẻ trung hơn nữa? Thêm đôi sneaker trắng là auto ra chất liền. Đi chơi, hẹn hò, cà phê cuối tuần đều hợp.

5.2 Quần tây + polo: Lịch sự, dễ mặc

Đây là combo dành cho những ngày bạn muốn chỉn chu nhưng không quá cứng nhắc. Quần tây big size sẽ giúp giữ dáng phần bụng, tạo form đứng đắn, trong khi áo polo mang lại cảm giác lịch sự nhưng vẫn thoải mái, không bí như sơ mi.

Combo này phù hợp để đi làm, đi gặp bạn bè, hoặc những dịp cần nghiêm túc một chút mà bạn vẫn muốn là chính mình.

5.3 Quần kaki + sơ mi Hawaii: Chuẩn đi biển, cực chill

Bạn nghĩ người mập không hợp đồ đi biển? Sai rồi. Chỉ cần chọn đúng form sơ mi Hawaii rộng vừa, kết hợp với quần kaki lưng thun hoặc quần short big size, là bạn đã có một outfit vừa mát mẻ, vừa “có vibe”.

Màu sắc nên là những tone trung tính hoặc họa tiết nhẹ nhàng để không quá lòe loẹt, nhưng vẫn tạo điểm nhấn. Đi biển, đi du lịch, hay đơn giản là một buổi đi chơi relax – combo này “đỉnh của đỉnh”.

6. Chất liệu nào phù hợp cho người béo mặc quần mỗi ngày?

Chọn quần cho người mập không đơn giản chỉ là “quần nào to là mặc được”. Nếu bạn để ý kỹ, sẽ thấy có những chiếc quần mặc lên thấy êm và ôm vừa vặn, nhưng cũng có quần cứ mặc vài lần là dão, lòi bụng, mất form, mặc đi làm hay đi chơi đều thấy ngại.

6.1 Co giãn nhẹ – nhưng không bị dão sau vài lần giặt

Bạn nên tìm những loại vải cotton pha spandex hoặc những chất có độ co giãn vừa đủ, không quá mềm, không quá cứng.

Co giãn nhẹ giúp bạn ngồi xuống, đứng lên, di chuyển cả ngày mà không bị bí, không bị cấn bụng hay bó đùi. Nhưng quan trọng hơn nữa là:

•  Vải không được giãn quá mức sau khi giặt.
•  Những loại quần big size mặc vài lần đã bị lỏng phần bụng, thụng phần mông là do chọn sai chất liệu, hoặc vải không giữ form.

Một chiếc quần chuẩn cho người béo là chiếc quần vẫn giữ được form sau vài lần mặc – vài lần giặt, không bị nhão hay mất dáng.

6.2 Vải thoáng – hút mồ hôi tốt, không bí

Không ai muốn mặc một chiếc quần cứ đi vài bước là nóng lưng, ẩm cả phần hông. Đặc biệt là với người mập, thì việc đổ mồ hôi nhiều ở bụng, đùi, mông là rất phổ biến.

Chất liệu vải lý tưởng là nhẹ, thoáng, mịn – không dày nặng như vải thô, nhưng cũng không quá mỏng để gây cảm giác thiếu lịch sự.

Nếu bạn từng mặc quần mà phải thay trong ngày vì nóng, vì ướt, vì khó chịu – thì khả năng cao là bạn đang mặc vải không thấm hút mồ hôi, hoặc quần không có lớp thoát khí bên trong.

7. Làm sao để vừa mặc đẹp – vừa tự tin dù có thân hình quá khổ?

Câu hỏi này không chỉ đúng với người mập – mà đúng với tất cả ai từng cảm thấy tự ti về cơ thể. Nhưng với người big size, mình biết rõ sự ngần ngại còn lớn hơn. Vì vậy, nếu bạn đọc đến đây, mình thật lòng muốn chia sẻ 2 điều rất thật:

7.1 Hiểu rõ vóc dáng mình và chọn quần theo mục đích sử dụng

Nghe thì cơ bản, nhưng nhiều người mập thường chọn quần theo thói quen, không phải theo vóc dáng hay hoàn cảnh sử dụng. Và vì vậy, họ thường mặc lên thấy “sao vẫn không đẹp dù đã chọn size to rồi”.

Vậy nên, điều đầu tiên là bạn cần biết mình thuộc dáng người nào:

• Bụng to, chân nhỏ
• Mông to, đùi to
• To đều từ trên xuống dưới

Mỗi dáng sẽ cần một loại quần khác nhau: quần suông nhẹ, quần lưng cao, quần jogger, quần kaki thun gọn bụng...

 Sau đó, chọn quần theo từng dịp:

• Đi làm: Quần tây đứng form, kết hợp polo hoặc sơ mi
• Đi chơi: Quần jean, kaki co giãn, phối với áo thun tối màu
• Đi tiệc: Quần tây phối áo sơ mi trơn, đừng chọn quần quá bó

Việc phân loại như vậy sẽ giúp bạn dễ phối đồ hơn và mặc đúng nơi, đúng chất – từ đó, tự tin sẽ tăng lên rõ rệt.

7.2 Ưu tiên sự thoải mái trước, gu cá nhân sau

Bạn biết không, không ai có gu ăn mặc nếu không cảm thấy thoải mái với chính mình trước.

 Nếu bạn cứ cố mặc quần bó bụng, áo ôm sát chỉ vì người ta nói "mặc ôm nhìn gọn", thì chính bạn sẽ là người cảm thấy bí bách – và sự tự tin của bạn sẽ biến mất trước khi bước chân ra khỏi cửa.

Thay vào đó, hãy ưu tiên chất vải mềm, co giãn nhẹ, form quần không bó sát, chiều dài ống phù hợp với dáng người.

 Khi cơ thể bạn cảm thấy được thả lỏng, dễ chịu, thì tâm lý bạn cũng sẽ nhẹ nhàng hơn. Và đó chính là lúc bạn bắt đầu có gu – theo cách của riêng bạn.

Thoải mái sinh ra tự tin. Tự tin tạo ra khí chất. Khí chất làm nên phong cách.

Và từ phong cách đó, bạn sẽ dần hình thành một gu ăn mặc mà không cần học ai hết.

8. Quần big size dành cho người béo bụng: Có thật sự tôn dáng?

Câu trả lời là có, nhưng phải là khi bạn chọn đúng thiết kế và chất liệu phù hợp.

8.1 Có – nếu chọn đúng thiết kế và chất liệu

Không phải quần big size nào cũng tôn dáng. Nhiều quần rộng nhưng lại cắt may không chuẩn, khiến người béo bụng càng lộ bụng nhiều hơn. Vậy nên, dáng quần và chất liệu mới là điều bạn cần quan tâm đầu tiên.

Dáng suông lưng cao là lựa chọn an toàn nhất. Vì:

• Lưng cao sẽ ôm nhẹ phần bụng, giúp che đi bụng dưới
• Ống suông tạo cảm giác cơ thể cân đối hơn, không bị chú ý vào bụng
• Không bị cấn bụng khi ngồi như các loại quần lưng thấp

Chất liệu cần co giãn nhẹ và có độ đứng nhất định:

• Vải cotton pha spandex hoặc vải kaki mềm là lý tưởng
• Không nên chọn vải quá mỏng, dễ lộ phần bụng phình
• Cũng không nên chọn vải quá dày, gây bí và nóng, nhất là mùa hè

Bạn hãy nhớ: đúng thiết kế, đúng chất liệu – mặc lên là khác biệt liền.

8.2 Thiết kế riêng cho vòng bụng lớn, không lộ khuyết điểm

Rất nhiều quần big size trên thị trường được làm theo kiểu “phóng to size”, chứ không thật sự tính toán theo tỷ lệ cơ thể của người béo bụng. Và đó là lý do dù mặc đúng size, bạn vẫn cảm thấy bụng bị lộ, hoặc quần bị trồi lên trồi xuống khi ngồi.

Một chiếc quần được thiết kế riêng cho người bụng lớn thường sẽ có:

• Cạp cao hơn bình thường 1–2cm, giúp che được rốn
• Phần bụng trước được nới nhẹ, nhưng không làm lộ đường may
• Lưng quần có thể có thun chìm hoặc thun nhẹ ở sau, vừa thoải mái vừa không bị tụt

Đây là những chi tiết nhỏ nhưng cực kỳ quan trọng nếu bạn thật sự muốn một chiếc quần big size giấu bụng, tôn dáng và mặc lâu dài.

9. Những lỗi thường gặp khi người béo chọn quần

Không phải cứ mặc vừa là đẹp.

 Cũng không phải cứ to là che được khuyết điểm.

 Quan trọng là bạn phải hiểu cơ thể mình và biết quần nào hợp – quần nào nên tránh.

9.1 Chọn quần không đúng size – hoặc theo size của người khác

Rất nhiều bạn bị mắc lỗi này. Ví dụ bạn của bạn mặc vừa 3XL thì bạn nghĩ mình cũng vậy. Nhưng thật ra:

Mỗi người có tỷ lệ cơ thể khác nhau.

 Có người bụng to nhưng mông nhỏ. Có người chân ngắn nhưng đùi to. Có người 100kg nhưng cao 1m8 nên nhìn vẫn gọn.

Nếu bạn mặc theo size người khác, xác suất sai là rất cao.

Giải pháp: Hãy luôn đo số đo cơ thể của chính bạn (bụng – mông – chiều dài ống) rồi so với bảng size, không nên “đoán” theo cảm giác.

9.2 Mặc quần có họa tiết quá rối hoặc màu sáng

Đây là lỗi thường gặp nhất với những bạn thích nổi bật nhưng không kiểm soát được tổng thể trang phục.

 Những chiếc quần màu trắng, vàng, đỏ tươi… hoặc hoa lá cành to bản sẽ vô tình làm lộ rõ vùng bụng, vùng đùi hoặc vòng 3 – nhất là khi bạn di chuyển.

 Giải pháp:

• Ưu tiên màu trung tính như đen, xanh than, xám đậm, nâu đậm
• Nếu thích họa tiết, hãy chọn họa tiết nhỏ, đều, không quá dày đặc
• Kết hợp với áo đơn giản để tạo sự cân bằng

Nhớ nha, mặc đẹp không có nghĩa là phải "chơi màu", mà là biết chọn màu đúng lúc.

9.3 Mặc quần cạp trễ dễ lộ bụng dưới

Cạp trễ là “kẻ thù số một” của những ai có bụng dưới lớn.

 Nó khiến phần bụng bị hằn lên trên cạp quần, nhìn từ bên cạnh là thấy rõ "vùng phình". Đặc biệt là khi ngồi xuống, quần sẽ bị trồi xuống, lưng quần thấp – gây kém tự tin và dễ lộ khe.

 Giải pháp:

• Chọn quần lưng cao vừa phải, ôm nhẹ vòng bụng, không chật quá cũng không lỏng
• Lưng quần có thun chìm hoặc cạp rộng sẽ giúp bạn giữ form tốt hơn

Đừng ngại thử vài kiểu trước khi mua – cơ thể bạn xứng đáng được mặc quần không làm bạn xấu đi.

Mặc đẹp không khó, miễn là bạn dám nhìn vào thực tế vóc dáng mình, và chọn đúng thứ làm mình cảm thấy “là chính mình nhất”.

Bạn có thể mập, nhưng đừng để quần khiến bạn lộ rõ điều đó.

 Hãy chọn quần khiến bạn tự tin hơn, gọn gàng hơn – mỗi khi bước ra khỏi cửa.

10. Các lưu ý khi giặt và bảo quản quần big size

Không riêng gì quần big size, bất kỳ chiếc quần nào cũng cần được giặt và bảo quản đúng để giữ form dáng, màu sắc và độ bền.

 Nhưng với quần big size – nơi form lớn, vải dày, may chắc và thường đắt tiền hơn – thì việc chăm chút lại càng cần thiết hơn nữa.

10.1 Không dùng máy sấy – dễ co vải, hỏng form

Máy sấy nhanh, tiện – nhưng lại là “kẻ thù số một” của form quần, đặc biệt là với những chất vải như jean, kaki, thun lạnh. Nhiệt độ cao trong máy sấy có thể khiến:

• Vải co lại sau vài lần
• Đường may bị cong, quần mất dáng
• Lưng thun giãn sớm, không ôm bụng như ban đầu

 Giải pháp: Phơi khô tự nhiên, tránh ánh nắng gắt trực tiếp. Treo lên bằng móc hoặc kẹp ở ống quần để giữ thẳng dáng.

10.2 Nên lộn trái quần khi giặt để giữ màu tốt hơn

Rất nhiều bạn bỏ qua bước đơn giản này. Nhưng thật ra, lộn trái quần trước khi giặt giúp giảm ma sát mặt ngoài của vải, nhờ đó:

• Màu vải bền hơn, không nhanh phai
• Logo, họa tiết, chỉ may bên ngoài không bị bung tróc
• Quần luôn mới lâu hơn, dù bạn giặt máy hay giặt tay

 Mẹo nhỏ: Nếu giặt bằng máy, nên cho vào túi giặt để hạn chế xoắn và ma sát với quần áo khác.

10.3 Không nên dùng bàn ủi quá nóng

Người béo thường chọn vải dày, đứng form để che bụng, tôn dáng. Nhưng những loại vải này cũng rất dễ bị “cháy form” nếu ủi quá nhiệt.

Một chiếc bàn ủi quá nóng sẽ:

• Làm bạc vải – nhất là với vải tối màu
• Làm biến dạng chất liệu, khiến quần bị nhăn vĩnh viễn
• Làm quần mất đi độ đứng dáng ban đầu

 Cách khắc phục:

• Dùng bàn ủi hơi nước, hoặc
• Đặt một lớp khăn mỏng giữa bàn ủi và quần để tránh tiếp xúc trực tiếp

Lời kết:

• Bạn mập – không sao cả.
•  Bạn có bụng to – cũng không sao.
•  Bạn không biết mặc gì – lại càng không sao luôn.

Vì bạn vừa đọc xong một loạt chia sẻ chân thành, viết ra để giúp bạn chọn đúng – mặc đẹp – và tự tin lên mỗi ngày.

Bạn không cần quá nhiều đồ, chỉ cần một vài chiếc quần đúng – đủ – thật sự dành cho cơ thể mình.

 Bạn không cần chạy theo xu hướng, chỉ cần cảm thấy “là chính mình” trong bộ đồ bạn chọn mặc.

Cảm ơn bạn vì đã đi cùng GASIMAN đến tận đây.